تم تصميم كرة تمارين اليد ريكسي كير الخضراء ذات المقاومة المتوسطة للمساعدة في تقوية اليدين والأصابع والمعصم من خلال تمارين بسيطة وفعالة. توفر مقاومة متوسطة مناسبة للتمارين اليومية وإعادة التأهيل. تساعد على تحسين قوة القبضة وتناسق حركة الأصابع ومرونة المعصم مع الاستخدام المنتظم. تعتبر مناسبة لموظفي المكاتب والرياضيين وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف أو إجهاد في اليد. قد تساعد أيضاً في تقليل الانزعاج الناتج عن الحركات المتكررة لليد. يتميز المنتج بحجم صغير ووزن خفيف مما يجعله سهل الحمل والاستخدام في أي مكان. يوفر السطح الناعم قبضة مريحة وثابتة أثناء التمارين. يساعد الاستخدام المستمر على تحسين مرونة اليد والقدرة الحركية.يرجى ملاحظة أن وصف المنتج.اللون، المكونات العبوة، والمعلومات الأخرى قد تختلف عن العبوة الأصلية، لذا ينصح بالتحقق من المنتج للحصول على تفاصيل أكثر دقة
تُمسك الكرة داخل راحة اليد ويتم الضغط عليها بقوة لبضع ثوانٍ ثم إرخاء القبضة ببطء.
تُكرر التمارين من 10 إلى 15 مرة لكل يد بمعدل 1 إلى 3 مرات يومياً أو حسب الحاجة.
يمكن أيضاً استخدامها لتمارين الأصابع من خلال الضغط عليها بكل إصبع لتحسين المرونة والتحكم الحركي.
